L'expérience myFitness
myFitness offre aux employés de la Sun Life un accès à des programmes de conditionnement physique et de bien-être de haute qualité. Vous pouvez nous rejoindre de deux façons :
​
EN PERSONNE:
Notre gymnase en personne à Waterloo, en Ontario, rouvre le 9 janvier 2023. Il offre une gamme complète d'équipements d'entraînement musculaire, cardiovasculaire et fonctionnel, ainsi que des cours de conditionnement physique en groupe, la conception de programmes individuels et plus encore .
​
EN LIGNE:
myFitness Virtual vous apporte toute la programmation d'un centre de remise en forme sur place !
Installations de premier ordre
Découvrez tout ce que l'emplacement myFitness sur place a à offrir !
Consultez nos autres articles téléchargeables, notamment:
-
recettes
-
séances d'entraînement
-
et plus encore !
​
Cliquez sur le menu Ressources en haut de la page pour en savoir plus.
Télécharger notre guide du programme
Le guide des programmes du myFitness vous donne un aperçu de ce qui vous attend au cours des prochains mois. Nous mettrons ce lien à jour au fur et à mesure que nous approcherons du début du prochain programme.
Cliquez sur l'image ci-dessous pour télécharger le PDF.
