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Pleine conscience au quotidien
mer. 17 juill.
|Atelier virtuel
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Heure et lieu
17 juill. 2024, 13 h 10 – 13 h 25
Atelier virtuel
À propos de l'événement
Dans un monde en évolution rapide, cultiver l’art de ralentir est une compétence précieuse. Rejoignez-nous pour explorer les principes fondamentaux de la pleine conscience, recevoir des conseils pratiques pour initier votre pratique de la pleine conscience et travailler à l'intégration de la pleine conscience dans votre vie quotidienne. Réduisons collectivement les niveaux de stress et améliorons la joie dans nos vies grâce au pouvoir de la pleine conscience au quotidien.
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