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Votre solution complète de fitness et de bien-être virtuels !

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L'expérience virtuelle myFitness

Atteindre vos objectifs de santé et de remise en forme ne devrait pas s'arrêter parce que vous ne pouvez pas vous rendre à la salle de sport.  myFItness Virtual est une plateforme virtuelle de remise en forme, de nutrition et de bien-être de myFitness qui vous connecte avec les entraîneurs et le terrain des experts pour livrer :

  • pleine conscience

  • Remise en forme en groupe

  • Pauses d'étirement

  • Formation en petit groupe

  • Formation personnelle

  • Services de coaching nutritionnel 
     

myFitness Virtual vous offre également l'accès à des cours de fitness à la demande auxquels vous pouvez accéder 24h/24 et 7j/7 !

Nous ne sommes pas que du fitness !

myFitness Virtual est plus qu'une simple plateforme de fitness en ligne !

Si la forme physique ne fait pas partie de votre parcours de santé et de bien-être, assurez-vous de consulter :

ESPRIT
Horaire des séances de pleine conscience et de relaxation de 10 minutes du lundi au vendredi

EXTENSIBLE
15 minutes de pause sans sueur.  Il n'est pas nécessaire de se changer, il suffit de s'éloigner de votre bureau et de donner une pause à vos muscles et articulations

ATELIERS
Chaque mois, nous proposons 2 ateliers de formation sur des sujets variés

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Services myFitness et plus encore !

Cliquez sur l'un des éléments ci-dessous pour en savoir plus à leur sujet. 

La plupart des services sont inclus dans votre abonnement virtuel myFitness !

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Séances de diffusion en direct

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Défis de style de vie

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Ateliers pédagogiques

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Plans d'entraînement à domicile

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Bibliothèque à la demande

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Coaching de remise en forme et de nutrition

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