top of page
Virtual Website Header Image - famous.png
myFitness Logo - transparent.png

Votre solution complète de fitness et de bien-être virtuels !

Optimal Website - lady excited.jpg

L'expérience virtuelle myFitness

Atteindre vos objectifs de santé et de remise en forme ne devrait pas s'arrêter parce que vous ne pouvez pas vous rendre à la salle de sport.  myFItness Virtual est une plateforme virtuelle de remise en forme, de nutrition et de bien-être de myFitness qui vous connecte avec les entraîneurs et le terrain des experts pour livrer :

  • pleine conscience

  • Remise en forme en groupe

  • Pauses d'étirement

  • Formation en petit groupe

  • Formation personnelle

  • Services de coaching nutritionnel 
     

myFitness Virtual vous offre également l'accès à des cours de fitness à la demande auxquels vous pouvez accéder 24h/24 et 7j/7 !

Nous ne sommes pas que du fitness !

myFitness Virtual est plus qu'une simple plateforme de fitness en ligne !

​

Si la forme physique ne fait pas partie de votre parcours de santé et de bien-être, assurez-vous de consulter :

​

ESPRIT
Horaire des séances de pleine conscience et de relaxation de 10 minutes du lundi au vendredi

​

EXTENSIBLE
15 minutes de pause sans sueur.  Il n'est pas nécessaire de se changer, il suffit de s'éloigner de votre bureau et de donner une pause à vos muscles et articulations

​

ATELIERS
Chaque mois, nous proposons 2 ateliers de formation sur des sujets variés

Optimal Website - Online Session.jpg

Services myFitness et plus encore !

Cliquez sur l'un des éléments ci-dessous pour en savoir plus à leur sujet. 

La plupart des services sont inclus dans votre abonnement virtuel myFitness !

Optimal Website - Online Session.jpg

Séances de diffusion en direct

Optimal Website - challenges.jpg

Défis de style de vie

​

Optimal Website - Workshop.jpg

Ateliers pédagogiques

​

Optimal Website - at home programs.jpg

Plans d'entraînement à domicile

Optimal Website - on demand.jpg

Bibliothèque à la demande

​

Optimal Website - trainer.jpg

Coaching de remise en forme et de nutrition

bottom of page