Célébrez la Journée internationale du yoga par un voyage de mouvement et de pleine conscience !
Rejoignez-nous pour Flow into International Yoga Day, une expérience spéciale en deux parties conçue pour vous aider à vous connecter, à bouger et à célébrer le pouvoir du yoga.
🌿 Partie 1 : Du 16 au 20 juin - Entrez en douceur dans la célébration avec 5 jours de flux de yoga de 10 minutes à la demande, parfaits pour tous les niveaux. Ces sessions courtes mais efficaces vous aideront à vous préparer à l'événement principal !
🌟 Partie 2 : 21 juin - Faites l'expérience de deux cours de yoga virtuels exclusifs en direct, dirigés par deux instructeurs incroyables - l'un de Toronto, au Canada, et l'autre de New York, aux États-Unis ! Laissez leur expertise vous guider à travers une pratique transformatrice et énergisante.
🎁 Bonus : Terminez le défi de 5 jours et assistez à l'un de nos événements en direct le 21 juin pour participer à un tirage au sort passionnant !
Que vous soyez novice en yoga ou pratiquant chevronné, ce défi est le moyen idéal de célébrer la Journée internationale du yoga et d'adopter une attitude plus équilibrée et plus attentive.
Inscrivez-vous ci-dessous pour recevoir les mises à jour, l'accès aux vidéos et les détails de nos sessions en direct !
Traduit avec DeepL.com (version gratuite)
Rencontrez vos Yogis
Kimmel Alcide :
Kimmel est passionnée par l'accompagnement des individus, des équipes et des communautés vers la découverte de soi à travers des pratiques de pleine conscience. Elle est directrice de The Everyday Yogi Inc, une plateforme qui permet aux gens du monde entier d'accéder au yoga et à la méditation. En plus de son rôle d'enseignante, elle est l'une des principales formatrices en yoga pour LifePower Yoga, Canada, offrant des formations de 100 et 200 heures.
Elle a accumulé plus de 10000 heures de travail dans l'industrie du bien-être et a travaillé avec plusieurs grandes marques, dont Lululemon, Équipe Canada, Hershey's Chocolate, Canada Goose et Uber Canada, afin d'intégrer le yoga et la pleine conscience dans leur milieu de travail et leur espace professionnel.
Ses valeurs fondamentales sont axées sur la responsabilité personnelle, la connexion, l'inclusivité et la contribution. Au-delà de sa pratique et de sa profession, Kimmel aime établir des liens entre les gens, faire des randonnées dans la nature, raconter des histoires et jouer au scrabble.
Rejoignez Kimmel pour notre session virtuelle en direct de la Journée internationale du yoga :
21 juin à 9h00 ET