French text follow English | Le texte français suit le texte anglais
Welcome to the Amazing Race! As we wait for the challenge to get started, here are a few tips and tricks that can help you be successful over the 28 day challenge!
Create your Account
In order to post you progress and challenge completion on this page, you will need to create an account. It is an easy process, just click the Log In button above and then Sign Up. Once you've created your account you should be automatically logged in every time you visit the page from the same device.
Finding Your Challenges
Every Monday you will receive an email, reminding you that the weekly challenge are posted here, on this page. You will see 3 new posts each Monday - you Main Challenge, your Detour and your Road Block.
Recording Your Challenge Completion
Each challenge will tell you how to track your completion (picture, tracker, etc.). Whatever the method is, your results need to be posted on this page. Make sure when you are posting your completion, you:
Post it as a reply to the challenge you are completing (ie - post your Detour photo on the Detour challenge) - just click on the challenge post you are replying to and click Reply
To assist with tracking, please add your Team Name to your reply as well.
Ask for Help!
If at anytime you are not sure what a challenge is asking, just ask! You can email us at info@my-fitness.ca or comment/reply to this post and we will help you out!
----------
Bienvenue à l'Amazing Race ! En attendant le début du défi, voici quelques conseils et astuces qui vous aideront à réussir le défi de 28 jours !
Créez votre compte
Afin d'afficher vos progrès et votre réussite au défi sur cette page, vous devez créer un compte. C'est un processus facile, il suffit de cliquer sur le bouton Se connecter ci-dessus et de s'inscrire. Une fois que vous aurez créé votre compte, vous serez automatiquement connecté chaque fois que vous visiterez la page à partir du même appareil.
Trouver vos défis
Chaque lundi, vous recevrez un e-mail vous rappelant que les défis hebdomadaires sont affichés ici, sur cette page. Vous verrez trois nouveaux messages chaque lundi - votre défi principal, votre détour et votre barrage routier.
Enregistrement de l'achèvement de votre défi
Chaque défi vous indiquera comment enregistrer vos résultats (photo, tableau, etc.). Quelle que soit la méthode utilisée, vos résultats doivent être publiés sur cette page. Assurez-vous que lorsque vous publiez vos résultats, vous :
de l'afficher en tant que réponse au défi que vous êtes en train de relever (par exemple, affichez votre photo du Détour sur le défi du Détour) - cliquez simplement sur le message du défi auquel vous répondez et cliquez sur "Répondre".
Pour faciliter le suivi, veuillez ajouter le nom de votre équipe à votre réponse.
Demandez de l'aide !
Si vous n'êtes pas sûr de ce que demande un défi, n'hésitez pas à demander de l'aide ! Vous pouvez nous envoyer un courriel à info@my-fitness.ca ou commenter/répondre à ce message et nous vous aiderons !